Aloo Capsicum (Kentang dengan Paprika)

Aloo Capsicum (Kentang dengan Paprika)
⏱ 45 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Makan malam 🌱 Vegan 🌾 Bebas gluten 🌶️ Pedas

Informasi gizi

per porsi (390 g)
🔥 331kkal
🥩 5Protein
🥑 15Lemak
🍞 46Karbohidrat
Serat: 9 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Kentang, dikupas, dipotong dadu 150 g · 116 kkal
  • Paprika, dipotong dadu 100 g · 20 kkal
  • Bawang bombay, dicincang 50 g · 20 kkal
  • Tomat, dicincang 50 g · 9 kkal
  • Pasta Jahe-Bawang Putih 7 g · 8 kkal
  • Cabai Hijau, dibelah 5 g · 2 kkal
  • Biji Jintan 2 g · 6 kkal
  • Bubuk Kunyit 1 g · 4 kkal
  • Bubuk Ketumbar 2 g · 6 kkal
  • Bubuk Cabai Merah 1 g · 3 kkal
  • Garam Masala 1 g · 4 kkal
  • Minyak Sayur 15 g · 132 kkal
  • Daun Ketumbar Segar, untuk hiasan 5 g · 1 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Panaskan minyak dalam wajan di atas api sedang. Masukkan biji jintan dan biarkan meletup-letup.
  2. Masukkan bawang bombay cincang dan cabai hijau, tumis hingga bawang bombay menjadi transparan.
  3. Aduk pasta jahe-bawang putih dan masak selama satu menit hingga harum.
  4. Masukkan tomat cincang dan masak hingga melunak serta minyaknya terpisah.
  5. Campurkan bubuk kunyit, bubuk ketumbar, dan bubuk cabai merah; masak selama 1-2 menit sambil terus diaduk.
  6. Masukkan kentang yang sudah dipotong dadu dan aduk rata hingga terlumuri masala. Tutup dan masak dengan api kecil selama 10-12 menit, sesekali diaduk, hingga kentang setengah matang.
  7. Masukkan paprika potong dadu dan aduk. Tutup dan masak lagi selama 8-10 menit, atau hingga kentang dan paprika empuk.
  8. Aduk garam masala. Hias dengan daun ketumbar segar dan sajikan selagi panas.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka