Arepa de Choclo
Informasi gizi
per porsi (306 g)
🔥 488kkal
🥩 18Protein
🥑 26Lemak
🍞 50Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 10 g Lemak jenuh: 14 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Biji jagung segar 200 g · 172 kkal
- Susu 30 g · 18 kkal
- Mentega 15 g · 108 kkal
- Keju putih segar 50 g · 150 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Gabungkan biji jagung segar, susu, sejumput garam, dan gula tambahan dalam blender; proses hingga membentuk adonan yang relatif halus dan kental, menyisakan sedikit tekstur dari jagung.
- Lelehkan sedikit mentega dalam wajan anti lengket atau panggangan di atas api sedang, pastikan mentega melapisi permukaannya.
- Tuangkan sekitar 1/2 cangkir adonan jagung ke wajan panas untuk membentuk arepa berdiameter sekitar 10-12 cm; masak selama 4-6 menit per sisi hingga berwarna keemasan dan matang sempurna.
- Selama menit terakhir memasak, letakkan irisan keju putih segar di satu sisi arepa, lalu lipat menjadi dua agar keju meleleh sedikit.
- Angkat arepa dari wajan dan sajikan segera selagi hangat, opsional dengan mentega tambahan atau sesendok krim asam.