Arepa Domino

Arepa Domino
⏱ 35 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Sarapan Makan siang Makan malam Camilan 🥦 Vegetarian 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (320 g)
🔥 530kkal
🥩 25Protein
🥑 14Lemak
🍞 80Karbohidrat
Serat: 12 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 7 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Tepung jagung putih pra-masak 70 g · 250 kkal
  • Air 100 g · 0 kkal
  • Kacang hitam matang 100 g · 130 kkal
  • Keju putih segar, parut 50 g · 150 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Dalam mangkuk besar, campurkan tepung jagung putih pra-masak dengan air dan sekitar 1/2 sendok teh garam; uleni hingga membentuk adonan yang halus, lembap, dan lentur yang tidak lengket di tangan.
  2. Bagi adonan menjadi bagian yang sama dan bentuk menjadi roti pipih tebal, bulat sekitar 2,5 cm; ini adalah arepa Anda.
  3. Panaskan wajan datar atau wajan tebal di atas api sedang; masak arepa selama 7-8 menit di setiap sisi hingga berwarna keemasan dan matang sempurna, secara opsional bisa diselesaikan di oven selama beberapa menit jika sangat tebal.
  4. Saat arepa sedang dimasak, panaskan kacang hitam dan parut keju putih segar.
  5. Setelah matang, potong hati-hati setiap arepa secara horizontal untuk membuat kantong, berhati-hatilah agar tidak terpotong sepenuhnya.
  6. Isi arepa hangat dengan kacang hitam yang sudah dimasak secara melimpah, lalu taburi dengan keju putih parut.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka