Salad Alpukat
Informasi gizi
per porsi (166 g)
🔥 203kkal
🥩 2Protein
🥑 18Lemak
🍞 11Karbohidrat
Serat: 8 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Alpukat 75 g · 120 kkal
- Tomat 60 g · 11 kkal
- Bawang Merah 15 g · 6 kkal
- Daun Ketumbar Segar 2 g · 1 kkal
- Air Jeruk Nipis 7 g · 2 kkal
- Minyak Zaitun 7 g · 63 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Belah alpukat, buang bijinya, keruk dagingnya, dan potong dadu.
- Potong dadu tomat, iris tipis bawang merah dan daun ketumbar segar.
- Dalam mangkuk sedang, campurkan alpukat, tomat, bawang merah, dan daun ketumbar yang sudah dipotong dadu.
- Siram dengan air jeruk nipis dan minyak zaitun, lalu bumbui dengan garam dan merica sesuai selera.
- Aduk perlahan semua bahan hingga tercampur rata. Sajikan segera.
