Salad Seledri dengan Apel dan Kenari
Informasi gizi
per porsi (185 g)
🔥 232kkal
🥩 4Protein
🥑 21Lemak
🍞 13Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Batang seledri 100 g · 14 kkal
- Apel hijau 50 g · 26 kkal
- Kenari 15 g · 98 kkal
- Minyak zaitun extra virgin 10 g · 88 kkal
- Jus lemon segar 5 g · 1 kkal
- Mustard Dijon 5 g · 5 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci bersih batang seledri dan apel hijau. Iris tipis seledri dan potong apel julienne atau irisan tipis.
- Cincang kasar kenari. Dalam mangkuk kecil, kocok minyak zaitun, jus lemon, dan mustard Dijon untuk saus.
- Dalam mangkuk besar, campurkan seledri yang diiris, apel, dan kenari cincang. Tuangkan saus di atas bahan-bahan salad.
- Aduk perlahan untuk memastikan semua bahan terlapisi dengan baik. Bumbui dengan garam dan lada hitam secukupnya sebelum segera disajikan.
