Smoothie Protein Kopi
Informasi gizi
per porsi (380 g)
🔥 230kkal
🥩 26Protein
🥑 3Lemak
🍞 28Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Kopi Seduh Dingin 150 g · 5 kkal
- Bubuk Protein Whey Vanila 30 g · 120 kkal
- Susu Almond Tawar 100 g · 15 kkal
- Pisang Beku 100 g · 90 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Gabungkan kopi seduh dingin, bubuk protein whey vanila, susu almond tawar, dan irisan pisang beku dalam blender berkecepatan tinggi.
- Haluskan hingga campuran benar-benar halus dan kental, tambahkan sedikit susu almond lagi jika perlu untuk mencapai konsistensi yang diinginkan.
- Tuang ke dalam gelas tinggi dan sajikan segera untuk dorongan yang menyegarkan dan memberi energi.
