Smoothie Kranberi
Informasi gizi
per porsi (475 g)
🔥 233kkal
🥩 3Protein
🥑 3Lemak
🍞 53Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 12 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Kranberi Beku 100 g · 46 kkal
- Pisang 120 g · 105 kkal
- Susu Almond Tanpa Pemanis 240 g · 30 kkal
- Sirup Maple 15 g · 52 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Gabungkan kranberi beku, pisang, susu almond tanpa pemanis, dan sirup maple dalam blender berkecepatan tinggi.
- Haluskan hingga lembut dan kental, tambahkan sedikit susu almond lagi jika adonan terlalu kental. Tuang ke dalam gelas dan sajikan segera.
