Dal Makhani
Informasi gizi
per porsi (250 g)
🔥 410kkal
🥩 12Protein
🥑 20Lemak
🍞 40Karbohidrat
Serat: 10 g Gula: 1 g Lemak jenuh: 12 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Kacang Urad Hitam Utuh (Lentil Hitam) 110 g · 154 kkal
- Kacang Merah (Rajma) 30 g · 40 kkal
- Tomat (dihaluskan) 40 g · 7 kkal
- Bawang Bombay (cincang halus) 20 g · 8 kkal
- Pasta Jahe-Bawang Putih 5 g · 5 kkal
- Cabai Hijau 2 g · 1 kkal
- Mentega Tawar 15 g · 105 kkal
- Krim Kental (35% lemak) 20 g · 70 kkal
- Bubuk Jintan 1 g · 4 kkal
- Bubuk Ketumbar 1 g · 3 kkal
- Bubuk Cabai Merah (Kashmiri) 1 g · 3 kkal
- Garam Masala 1 g · 4 kkal
- Daun Fenugreek Kering (Kasoori Methi) 2 g · 6 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bilas kacang urad hitam utuh dan kacang merah dengan bersih, lalu rendam dalam banyak air semalaman (8-10 jam). Tiriskan dan bilas lagi sebelum dimasak.
- Masak lentil dan kacang yang sudah direndam dalam panci presto dengan air bersih hingga sangat lunak dan lembek, biasanya selama 20-30 menit setelah peluit pertama.
- Dalam panci terpisah berdasar tebal, lelehkan mentega tawar dan tumis bawang bombay yang sudah dicincang halus hingga berwarna keemasan dan transparan.
- Tambahkan pasta jahe-bawang putih dan cabai hijau ke dalam wajan, masak selama satu menit lagi hingga harum dan bau langu hilang.
- Masukkan pure tomat dan semua bubuk rempah kering (jintan, ketumbar, cabai merah); masak hingga minyak terpisah dari campuran.
- Pindahkan dal dan kacang yang sudah dimasak ke dasar rempah, tambahkan sedikit air jika diperlukan untuk kekentalan, dan didihkan dengan api kecil selama 30-60 menit, aduk sesekali untuk mencegah lengket.
- Hancurkan sebagian dal dengan bagian belakang sendok sayur atau penghancur kentang untuk tekstur yang lebih krimi, lalu aduk krim kental, garam masala, dan kasoori methi yang dihancurkan.
- Didihkan selama 5-10 menit terakhir hingga matang dan mengental sesuai kekentalan yang diinginkan, hati-hati jangan sampai mendidih terlalu kuat setelah menambahkan krim.
- Sajikan Dal Makhani panas, hiasi dengan putaran krim segar dan daun ketumbar cincang, jika diinginkan, biasanya dengan naan, roti, atau nasi.