Salad Mi Dangmyeon
Informasi gizi
per porsi (408 g)
🔥 389kkal
🥩 5Protein
🥑 7Lemak
🍞 79Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 5 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Dangmyeon (mie pati ubi jalar) 70 g · 245 kkal
- Mentimun 50 g · 8 kkal
- Wortel 30 g · 12 kkal
- Paprika merah 30 g · 9 kkal
- Bayam segar 30 g · 7 kkal
- Jamur shiitake 30 g · 10 kkal
- Bawang putih cincang 5 g · 7 kkal
- Kecap asin 15 g · 8 kkal
- Minyak wijen 5 g · 45 kkal
- Cuka beras 5 g · 1 kkal
- Gula putih 5 g · 20 kkal
- Biji wijen panggang 3 g · 17 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Masak mi dangmyeon sesuai petunjuk kemasan hingga empuk namun kenyal; tiriskan, bilas dengan air dingin, dan sisihkan.
- Iris tipis mentimun, wortel, dan paprika menjadi julienne; blansir bayam sebentar dalam air mendidih, lalu peras airnya.
- Tumis irisan jamur shiitake dengan sedikit garam hingga empuk, lalu biarkan dingin.
- Dalam mangkuk besar, campurkan kecap asin, minyak wijen, cuka beras, gula, dan bawang putih cincang untuk membuat saus.
- Tambahkan mi dangmyeon yang sudah dimasak, irisan mentimun, wortel, paprika, bayam yang sudah diblansir, dan jamur shiitake yang sudah ditumis ke dalam mangkuk berisi saus.
- Aduk semua bahan secara perlahan hingga tercampur rata dan terlapisi saus; hias dengan biji wijen panggang sebelum disajikan.