Esquites (Salad Jagung Meksiko)
Informasi gizi
per porsi (249 g)
🔥 480kkal
🥩 9Protein
🥑 38Lemak
🍞 30Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 14 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Biji jagung segar atau beku 600 g · 480 kkal
- Mayonesa 120 g · 804 kkal
- Krim Meksiko atau krim asam 120 g · 240 kkal
- Keju Cotija, dihancurkan 60 g · 222 kkal
- Jeruk nipis, diperas 30 g · 8 kkal
- Bubuk cabai (mis. Tajín) 5 g · 15 kkal
- Minyak sayur 14 g · 126 kkal
- Bawang bombay putih kecil, dicincang halus 40 g · 16 kkal
- Siung bawang putih, cincang 6 g · 9 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan minyak sayur dalam wajan besar di atas api sedang-tinggi. Masukkan biji jagung dan masak, aduk sesekali, hingga sedikit gosong dan empuk, sekitar 7-10 menit.
- Tambahkan bawang bombay cincang halus dan bawang putih cincang ke wajan bersama jagung. Tumis selama 2-3 menit lagi hingga bawang transparan dan harum.
- Angkat wajan dari api dan biarkan campuran jagung sedikit mendingin. Pindahkan ke mangkuk besar.
- Ke dalam campuran jagung, tambahkan mayones, krim Meksiko (atau krim asam), perasan jeruk nipis, dan bubuk cabai. Aduk rata hingga tercampur.
- Bumbui dengan garam secukupnya. Sajikan esquites hangat atau suhu ruangan dalam cangkir, taburi dengan keju Cotija yang dihancurkan dan taburan bubuk cabai ekstra serta irisan jeruk nipis.