Feijoada
Informasi gizi
per porsi (450 g)
🔥 625kkal
🥩 48Protein
🥑 30Lemak
🍞 44Karbohidrat
Serat: 16 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 11 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Kacang Hitam (kering) 63 g · 214 kkal
- Daging Sapi Kering (Carne Seca), direhidrasi 38 g · 95 kkal
- Sosis Asap (Linguiça) 31 g · 93 kkal
- Daging Asap, potong dadu 19 g · 76 kkal
- Iga Babi Asap, tanpa tulang 38 g · 95 kkal
- Bawang Bombay, cincang 25 g · 10 kkal
- Bawang Putih, cincang 4 g · 6 kkal
- Minyak Zaitun 4 g · 36 kkal
- Daun Salam 1 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Rendam daging sapi kering (carne seca) dan iga babi asap dalam air dingin selama 24-48 jam, ganti air beberapa kali untuk menghilangkan garamnya; lalu rebus hingga empuk.
- Secara terpisah, rendam kacang hitam semalaman; tiriskan, lalu masak dalam air bersih dengan daun salam hingga empuk tetapi tidak lembek.
- Dalam panci besar, tumis bacon yang dipotong dadu hingga renyah; angkat bacon, sisakan lemaknya di panci.
- Tambahkan bawang bombay cincang dan bawang putih cincang ke dalam panci, masak hingga harum dan transparan.
- Tambahkan kacang hitam yang sudah dimasak (dengan sedikit cairan masaknya), daging sapi yang sudah dihilangkan garamnya, iga, sosis asap iris, dan bacon renyah yang sudah disisihkan ke dalam panci; didihkan selama setidaknya 30-60 menit.
- Aduk rata, sesuaikan kekentalan dengan lebih banyak cairan masak kacang atau air jika perlu, dan sajikan panas.