Salad Feta dan Semangka

Salad Feta dan Semangka
⏱ 10 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Salad Makan siang Camilan 🥦 Vegetarian 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (295 g)
🔥 293kkal
🥩 8Protein
🥑 21Lemak
🍞 19Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 9 g Garam: 1 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Semangka 200 g · 60 kkal
  • Keju Feta 50 g · 130 kkal
  • Bawang merah 20 g · 8 kkal
  • Daun mint segar 5 g · 2 kkal
  • Minyak zaitun 10 g · 90 kkal
  • Jus jeruk nipis 10 g · 3 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Potong semangka menjadi kubus 2,5 cm dan letakkan dalam mangkuk salad besar.
  2. Remah-remakan keju feta di atas semangka. Iris tipis bawang merah dan tambahkan ke dalam mangkuk.
  3. Cincang kasar daun mint segar dan taburkan di atas salad.
  4. Gerimiskan minyak zaitun dan jus jeruk nipis, lalu bumbui dengan lada hitam giling segar secukupnya. Aduk perlahan hingga rata.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka