Gaji Namul (Terong Berbumbu Korea)
Informasi gizi
per porsi (190 g)
🔥 120kkal
🥩 4Protein
🥑 7Lemak
🍞 13Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Terong (Asia) 150 g · 38 kkal
- Kecap Asin 15 g · 10 kkal
- Bawang Putih 5 g · 7 kkal
- Minyak Wijen 5 g · 45 kkal
- Biji Wijen Sangrai 3 g · 17 kkal
- Daun Bawang 10 g · 3 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci terong, buang ujungnya, dan potong memanjang menjadi potongan 5 cm, lalu iris setiap potongan menjadi irisan tipis.
- Kukus irisan terong selama 5-7 menit hingga empuk tetapi tidak lembek, lalu segera pindahkan ke mangkuk berisi air es untuk menghentikan proses pemasakan.
- Tiriskan terong dengan baik, peras perlahan air berlebih dengan tangan Anda, lalu masukkan ke dalam mangkuk pencampur.
- Tambahkan bawang putih cincang, kecap asin, minyak wijen, dan daun bawang cincang ke dalam mangkuk berisi terong.
- Pijat perlahan bumbu ke dalam terong dengan tangan selama 1-2 menit, pastikan semuanya tercampur rata.
- Hias dengan biji wijen sangrai sebelum disajikan; Gaji Namul dapat disajikan segera atau didinginkan untuk nanti.