Salad Yunani
Informasi gizi
per porsi (294 g)
🔥 485kkal
🥩 8Protein
🥑 45Lemak
🍞 13Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 13 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Mentimun 50 g · 8 kkal
- Tomat 80 g · 15 kkal
- Bawang Merah 20 g · 8 kkal
- Paprika Hijau 30 g · 6 kkal
- Zaitun Kalamata 20 g · 60 kkal
- Keju Feta 50 g · 130 kkal
- Minyak Zaitun Extra Virgin 28 g · 252 kkal
- Cuka Anggur Merah 15 g · 3 kkal
- Oregano Kering 1 g · 3 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan potong timun, tomat, serta paprika hijau menjadi potongan seukuran gigitan; iris tipis bawang merah.
- Campurkan semua sayuran yang sudah dipotong dalam mangkuk besar bersama zaitun Kalamata.
- Tuangkan minyak zaitun extra virgin dan cuka anggur merah secara merata, lalu bumbui dengan oregano kering, garam, dan lada hitam giling segar.
- Aduk perlahan untuk menggabungkan semua bahan, lalu letakkan potongan keju feta di atas salad.
- Sajikan segera dan nikmati salad Yunani autentik yang menyegarkan ini.
