Pir Panggang

Pir Panggang
⏱ 15 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Hidangan penutup Camilan 🌱 Vegan 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (204 g)
🔥 195kkal
🥩 1Protein
🥑 5Lemak
🍞 41Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 13 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 0 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Pir 178 g · 101 kkal
  • Minyak zaitun 5 g · 40 kkal
  • Sirup maple 20 g · 52 kkal
  • Kayu manis bubuk 1 g · 2 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Panaskan panggangan atau wajan panggangan dengan api sedang-tinggi. Cuci pir, potong menjadi dua memanjang, dan buang bijinya dengan hati-hati menggunakan sendok atau sendok keruk buah.
  2. Olesi sedikit sisi potongan pir dengan minyak zaitun dan letakkan sisi potongnya menghadap ke bawah di atas panggangan panas. Panggang selama 4-5 menit, hingga Anda melihat bekas panggangan yang jelas dan pir mulai melunak.
  3. Balik pir dan panggang selama 3-5 menit lagi, hingga benar-benar empuk. Angkat dari panggangan dan tata di piring saji.
  4. Tuangkan sirup maple di atas pir panggang hangat dan taburi dengan kayu manis bubuk. Sajikan segera sebagai hidangan penutup yang lezat atau camilan sehat.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka