Pir Panggang
Informasi gizi
per porsi (204 g)
🔥 195kkal
🥩 1Protein
🥑 5Lemak
🍞 41Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 13 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Pir 178 g · 101 kkal
- Minyak zaitun 5 g · 40 kkal
- Sirup maple 20 g · 52 kkal
- Kayu manis bubuk 1 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan panggangan atau wajan panggangan dengan api sedang-tinggi. Cuci pir, potong menjadi dua memanjang, dan buang bijinya dengan hati-hati menggunakan sendok atau sendok keruk buah.
- Olesi sedikit sisi potongan pir dengan minyak zaitun dan letakkan sisi potongnya menghadap ke bawah di atas panggangan panas. Panggang selama 4-5 menit, hingga Anda melihat bekas panggangan yang jelas dan pir mulai melunak.
- Balik pir dan panggang selama 3-5 menit lagi, hingga benar-benar empuk. Angkat dari panggangan dan tata di piring saji.
- Tuangkan sirup maple di atas pir panggang hangat dan taburi dengan kayu manis bubuk. Sajikan segera sebagai hidangan penutup yang lezat atau camilan sehat.