Radicchio Panggang
Informasi gizi
per porsi (132 g)
🔥 94kkal
🥩 2Protein
🥑 7Lemak
🍞 6Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Radicchio 120 g · 28 kkal
- Minyak Zaitun 7 g · 62 kkal
- Cuka Balsamic 5 g · 4 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci radicchio hingga bersih, lalu belah dua atau empat setiap kepala memanjang, tergantung ukurannya. Olesi sedikit sisi potongan radicchio dengan minyak zaitun.
- Panaskan panggangan atau wajan panggangan dengan api sedang-tinggi. Letakkan radicchio dengan sisi potong menghadap ke bawah di atas panggangan panas dan masak selama 3-5 menit, hingga gosong sempurna dan sedikit empuk.
- Balik radicchio dan panggang selama 2-3 menit lagi di sisi kulit, sampai daun luarnya sedikit layu. Angkat dari panggangan.
- Bumbui dengan sedikit garam dan lada hitam yang baru digiling, lalu taburi dengan cuka balsamic sebelum disajikan hangat sebagai lauk yang lezat.