Bawang daun panggang
Informasi gizi
per porsi (105 g)
🔥 77kkal
🥩 2Protein
🥑 5Lemak
🍞 7Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Bawang daun 100 g · 32 kkal
- Minyak zaitun 5 g · 45 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan potong bawang daun, buang akar dan lapisan luar yang rusak. Keringkan dengan tisu dapur.
- Dalam mangkuk, aduk bawang daun dengan minyak zaitun, garam, dan lada hitam giling segar hingga terlapisi rata.
- Panaskan panggangan atau wajan panggangan dengan api sedang-tinggi. Pastikan cukup panas untuk menghasilkan pembakaran yang baik.
- Letakkan bawang daun yang sudah dibumbui di atas panggangan panas dalam satu lapisan. Panggang selama 2-3 menit per sisi, balik sesekali, sampai empuk dan menunjukkan bekas panggangan yang bagus.
- Angkat dari panggangan dan segera sajikan sebagai hidangan pendamping atau pembuka, opsional dengan sedikit minyak zaitun tambahan atau perasan air lemon segar.