Lobak Panggang
Informasi gizi
per porsi (265 g)
🔥 205kkal
🥩 2Protein
🥑 15Lemak
🍞 16Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Lobak 250 g · 70 kkal
- Minyak zaitun 15 g · 135 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan potong lobak, lalu iris menjadi irisan setebal 0,5 hingga 1 cm.
- Dalam mangkuk, campurkan irisan lobak dengan minyak zaitun, garam, dan lada hitam hingga terlapisi rata.
- Panaskan panggangan atau wajan panggangan dengan api sedang-tinggi.
- Letakkan irisan lobak yang sudah dibumbui di atas panggangan panas.
- Panggang selama 4-7 menit per sisi, atau sampai empuk dan agak gosong dengan bekas panggangan.
- Sajikan segera sebagai hidangan pendamping yang lezat.
