Kari Kacang Arab (Kadala Curry)

Kari Kacang Arab (Kadala Curry)
⏱ 70 mnt Tingkat kesulitan: Sedang Makan siang Makan malam 🌱 Vegan 🌾 Bebas gluten 🌶️ Pedas

Informasi gizi

per porsi (306 g)
🔥 361kkal
🥩 12Protein
🥑 17Lemak
🍞 43Karbohidrat
Serat: 11 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 10 g Garam: 1 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Kacang Arab Kering 200 g · 700 kkal
  • Kelapa Parut 75 g · 260 kkal
  • Bawang Merah 200 g · 80 kkal
  • Tomat 150 g · 30 kkal
  • Pasta Jahe-Bawang Putih 30 g · 30 kkal
  • Cabai Hijau 15 g · 5 kkal
  • Daun Kari 5 g · 2 kkal
  • Biji Mustar 5 g · 25 kkal
  • Minyak Kelapa 30 g · 260 kkal
  • Bubuk Kunyit 3 g · 10 kkal
  • Bubuk Ketumbar 6 g · 20 kkal
  • Bubuk Cabai Merah 3 g · 10 kkal
  • Garam Masala 3 g · 10 kkal
  • Air 500 g · 0 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Rendam kacang arab semalaman atau setidaknya 8 jam; tiriskan dan bilas bersih. Masak kacang arab yang sudah direndam dalam panci presto dengan air yang cukup dan sejumput garam selama 5-6 peluit atau sampai empuk.
  2. Dalam wajan, sangrai kelapa parut hingga kuning keemasan, lalu pindahkan ke blender dengan sedikit air dan haluskan hingga menjadi pasta; sisihkan.
  3. Panaskan minyak kelapa dalam wajan atau panci besar. Tambahkan biji mustar dan biarkan meletup, lalu masukkan daun kari, bawang merah cincang, cabai hijau, pasta jahe-bawang putih dan tumis hingga bawang merah empuk dan transparan.
  4. Tambahkan tomat cincang dan masak hingga melunak serta minyaknya terpisah. Masukkan bubuk kunyit, bubuk ketumbar, dan bubuk cabai merah; masak selama 1-2 menit hingga harum.
  5. Masukkan kacang arab yang sudah dimasak ke dalam wajan bersama dengan sekitar 1 cangkir cairan rebusan kacang arab. Didihkan.
  6. Aduk pasta kelapa halus dan garam masala. Campur rata dan biarkan mendidih perlahan selama 5-7 menit, biarkan rasa menyatu dan kari sedikit mengental.
  7. Sajikan panas dengan Appam, Puttu, Dosa, atau nasi kukus.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka