Pakora

Pakora
⏱ 35 mnt Tingkat kesulitan: Sedang Camilan 🌱 Vegan 🌾 Bebas gluten 🌶️ Pedas

Informasi gizi

per porsi (180 g)
🔥 578kkal
🥩 16Protein
🥑 34Lemak
🍞 53Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 5 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Tepung Buncis (Besan) 60 g · 227 kkal
  • Bawang Bombay 60 g · 24 kkal
  • Kentang 40 g · 31 kkal
  • Bayam 30 g · 7 kkal
  • Cabai Hijau 5 g · 2 kkal
  • Pasta Jahe Bawang Putih 5 g · 4 kkal
  • Bubuk Jintan 1 g · 4 kkal
  • Bubuk Ketumbar 1 g · 3 kkal
  • Bubuk Kunyit 0 g · 2 kkal
  • Bubuk Cabai Merah 0 g · 2 kkal
  • Ajwain (Biji Karom) 0 g · 2 kkal
  • Air 50 g · 0 kkal
  • Minyak Sayur (diserap) 30 g · 270 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Siapkan sayuran: Iris tipis bawang bombay, potong kentang julienne, dan cincang bayam. Dalam mangkuk besar, campur sayuran, cabai hijau, pasta jahe-bawang putih, dan semua bumbu kering (jintan, ketumbar, kunyit, cabai merah, ajwain, dan garam). Aduk rata dan diamkan selama 5-10 menit agar sayuran mengeluarkan sedikit air.
  2. Tambahkan tepung buncis: Taburkan tepung buncis di atas campuran sayuran. Tambahkan air secara bertahap, aduk dengan tangan hingga membentuk adonan kental dan bergumpal yang melapisi sayuran tanpa terlalu encer.
  3. Panaskan minyak: Panaskan minyak sayur dalam wajan kadai yang dalam atau wajan berdasar tebal di atas api sedang-tinggi hingga mencapai sekitar 170-180°C (340-350°F). Untuk menguji, jatuhkan sedikit adonan; harus mendesis dan naik dengan cepat.
  4. Goreng pakora: Hati-hati masukkan sesendok kecil atau porsi adonan yang tidak beraturan ke dalam minyak panas. Jangan terlalu memenuhi wajan; goreng secara bertahap.
  5. Masak hingga keemasan: Goreng pakora, balik sesekali, hingga berwarna cokelat keemasan dan renyah di semua sisi, sekitar 5-7 menit per batch.
  6. Tiriskan dan sajikan: Angkat pakora yang sudah digoreng dengan sendok berlubang dan letakkan di piring yang dialasi tisu dapur untuk meniriskan minyak berlebih. Sajikan panas dengan chutney mint atau chutney asam jawa.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka