Salad Terong Turki (Patlıcan Salatasi)
Informasi gizi
per porsi (208 g)
🔥 185kkal
🥩 2Protein
🥑 15Lemak
🍞 13Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Terong 175 g · 44 kkal
- Bawang putih 4 g · 6 kkal
- Air lemon 10 g · 2 kkal
- Minyak zaitun 15 g · 132 kkal
- Peterseli daun datar segar 4 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan oven hingga 200°C (400°F). Tusuk terong beberapa kali dengan garpu dan letakkan di loyang. Panggang selama 30-40 menit, atau sampai sangat lunak dan layu.
- Keluarkan terong dari oven dan biarkan sedikit mendingin. Setelah cukup dingin untuk dipegang, kupas kulitnya dan buang.
- Masukkan daging terong yang sudah dikupas ke dalam mangkuk dan tumbuk dengan garpu hingga berbentuk gumpalan.
- Tambahkan bawang putih cincang, air lemon, minyak zaitun, dan peterseli cincang halus ke terong yang sudah ditumbuk.
- Bumbui dengan garam dan lada hitam sesuai selera. Aduk rata dan sajikan dingin atau pada suhu kamar, mungkin dengan sedikit minyak zaitun tambahan.