Mangkuk Pitaya
Informasi gizi
per porsi (330 g)
🔥 339kkal
🥩 6Protein
🥑 11Lemak
🍞 61Karbohidrat
Serat: 10 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Potongan Pitaya (Buah Naga) Beku 100 g · 60 kkal
- Pisang Beku 80 g · 70 kkal
- Susu Almond Tanpa Gula 60 g · 9 kkal
- Granola 30 g · 120 kkal
- Aneka Beri Segar 50 g · 20 kkal
- Kelapa Parut Tanpa Gula 5 g · 35 kkal
- Biji Chia 5 g · 25 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Campurkan potongan pitaya beku, pisang beku, dan susu almond tanpa gula dalam blender berkecepatan tinggi.
- Blender hingga halus dan kental, tambahkan sedikit cairan lagi jika diperlukan untuk mencapai kekentalan seperti es krim soft-serve.
- Tuang campuran pitaya ke dalam mangkuk.
- Taburi dengan granola, aneka beri segar, kelapa parut, dan biji chia.
- Sajikan segera dan nikmati Mangkuk Pitaya Anda yang menyegarkan.
