Porrusalda
Informasi gizi
per porsi (598 g)
🔥 291kkal
🥩 7Protein
🥑 8Lemak
🍞 49Karbohidrat
Serat: 8 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daun bawang perai 500 g · 305 kkal
- Kentang 500 g · 385 kkal
- Wortel 200 g · 82 kkal
- Bawang bombay 150 g · 60 kkal
- Bawang putih 10 g · 15 kkal
- Minyak zaitun 30 g · 265 kkal
- Kaldu sayuran 1000 g · 50 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan minyak zaitun dalam panci besar di atas api sedang, lalu tambahkan bawang bombay cincang dan bawang putih cincang. Tumis hingga bawang bombay transparan, sekitar 5-7 menit.
- Masukkan daun bawang perai yang diiris dan wortel cincang. Masak selama 5 menit lagi hingga sedikit melunak.
- Masukkan kentang yang sudah dikupas dan dipotong dadu ke dalam panci, lalu tuangkan kaldu sayuran (atau air). Didihkan, lalu kecilkan api.
- Tutupi dan didihkan selama 15-20 menit, atau hingga kentang dan sayuran lainnya sangat empuk. Jika diinginkan, lumatkan beberapa kentang ke sisi panci untuk sedikit mengentalkan.
- Bumbui dengan garam dan lada hitam secukupnya. Sajikan selagi panas, bisa ditambahkan sedikit minyak zaitun extra virgin di atasnya.