Burger Jamur Portobello
Informasi gizi
per porsi (272 g)
🔥 478kkal
🥩 11Protein
🥑 31Lemak
🍞 42Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 6 g Lemak jenuh: 9 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Topi jamur Portobello besar 100 g · 22 kkal
- Roti burger 70 g · 200 kkal
- Minyak zaitun 14 g · 120 kkal
- Cuka balsamik 15 g · 15 kkal
- Bubuk bawang putih 3 g · 10 kkal
- Daun selada 5 g · 1 kkal
- Irisan tomat 30 g · 5 kkal
- Cincin bawang merah 10 g · 4 kkal
- Irisan acar timun 10 g · 1 kkal
- Mayonesa 15 g · 100 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bersihkan perlahan tudung jamur Portobello dan buang batangnya. Dalam piring dangkal, kocok minyak zaitun, cuka balsamik, dan bubuk bawang putih untuk membuat bumbu marinasi.
- Tempatkan tudung jamur dalam bumbu marinasi, pastikan seluruh permukaannya terlumuri. Biarkan termarinasi setidaknya 10-15 menit, balikkan sekali.
- Panaskan panggangan atau wajan panggangan dengan api sedang-tinggi. Panggang ringan roti burger di atas panggangan hingga berwarna keemasan, lalu sisihkan.
- Tempatkan tudung jamur Portobello yang sudah dimarinasi di atas panggangan panas. Masak selama 4-6 menit per sisi, atau hingga empuk dan sedikit gosong.
- Oleskan mayones pada kedua belahan roti yang sudah dipanggang. Tata selada, irisan tomat, cincin bawang merah, irisan acar timun, dan terakhir tudung jamur Portobello panggang.
- Sajikan Burger Jamur Portobello segera dan nikmati!