Salad Paprika Merah Panggang
Informasi gizi
per porsi (198 g)
🔥 186kkal
🥩 3Protein
🥑 12Lemak
🍞 17Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paprika Merah 700 g · 310 kkal
- Bawang Putih 20 g · 30 kkal
- Minyak Zaitun Extra Virgin 45 g · 398 kkal
- Cuka Anggur Merah 15 g · 3 kkal
- Peterseli Segar 10 g · 4 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan oven hingga 200°C (400°F). Cuci dan belah dua paprika merah, buang biji dan batangnya, lalu letakkan dengan sisi potong menghadap ke bawah di atas loyang yang dilapisi kertas perkamen.
- Panggang selama 25-30 menit, atau sampai kulit melepuh dan sedikit gosong. Pindahkan paprika panas ke mangkuk, tutup rapat dengan bungkus plastik, dan biarkan menguap selama 10-15 menit.
- Setelah sedikit dingin, kupas kulit paprika, buang sisa bijinya, dan iris menjadi strip. Cincang bawang putih dan iris halus peterseli segar.
- Dalam mangkuk sedang, campurkan irisan paprika panggang, bawang putih cincang, peterseli cincang, minyak zaitun extra virgin, dan cuka anggur merah. Bumbui dengan garam dan lada hitam sesuai selera.
- Aduk perlahan untuk menggabungkan semua bahan. Untuk rasa terbaik, biarkan salad meresap di lemari es setidaknya selama 30 menit sebelum disajikan. Sajikan dingin atau pada suhu kamar.