Rote Grütze (Puding Beri Merah)
Informasi gizi
per porsi (208 g)
🔥 160kkal
🥩 1Protein
🥑 0Lemak
🍞 38Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 20 g Lemak jenuh: 0 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Aneka buah beri merah (stroberi, rasberi, redcurrant, ceri asam) 125 g · 50 kkal
- Air 50 g · 0 kkal
- Gula pasir 20 g · 80 kkal
- Tepung maizena 8 g · 30 kkal
- Ekstrak vanila 1 g · 0 kkal
- Jus lemon 4 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan buang tangkai beri. Jika menggunakan ceri asam, buang bijinya. Jika menggunakan beri beku, cairkan sedikit terlebih dahulu.
- Dalam panci, campurkan sebagian besar beri (sisakan sedikit untuk nanti), air, gula pasir, dan jus lemon. Didihkan perlahan di atas api sedang, lalu kecilkan api dan didihkan selama 5-7 menit hingga beri melunak.
- Dalam mangkuk kecil, kocok tepung maizena dengan beberapa sendok makan air dingin untuk membuat bubur kental. Tuangkan campuran ini perlahan ke dalam campuran beri yang mendidih, aduk terus hingga mengental.
- Angkat dari api, aduk ekstrak vanila, dan tambahkan beri segar yang sudah disisihkan. Tuang Rote Grütze ke dalam mangkuk individu atau piring saji besar.
- Biarkan dingin sepenuhnya hingga suhu ruangan, lalu dinginkan di lemari es setidaknya selama 2-3 jam sebelum disajikan. Sajikan dingin, secara tradisional dengan susu, krim, atau saus vanila.