Salada Mista (Salad Campur)
Informasi gizi
per porsi (215 g)
🔥 159kkal
🥩 2Protein
🥑 14Lemak
🍞 8Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 4 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Selada Daun Hijau 50 g · 8 kkal
- Tomat 70 g · 13 kkal
- Bawang Merah 20 g · 8 kkal
- Mentimun 50 g · 8 kkal
- Minyak Zaitun 15 g · 120 kkal
- Cuka Anggur Merah 10 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci bersih semua sayuran segar. Buang bagian inti selada dan potong atau sobek menjadi potongan seukuran gigitan.
- Iris tomat dan mentimun menjadi irisan tipis atau bentuk baji. Iris tipis bawang merah.
- Dalam mangkuk salad besar, campurkan selada, tomat, mentimun, dan bawang merah.
- Dalam mangkuk kecil terpisah, kocok bersama minyak zaitun dan cuka anggur merah. Bumbui dengan garam dan lada hitam yang baru digiling sesuai selera.
- Tuangkan saus di atas sayuran dalam mangkuk salad. Aduk perlahan untuk memastikan semua bahan terlapisi secara merata.
- Sajikan segera sebagai hidangan sampingan yang menyegarkan atau makanan ringan.
