Mie Palmini Tumis Sederhana
Informasi gizi
per porsi (275 g)
🔥 172kkal
🥩 3Protein
🥑 14Lemak
🍞 10Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Mie Palmini (pasta jantung palem) 250 g · 43 kkal
- Minyak zaitun 14 g · 119 kkal
- Bawang putih 6 g · 9 kkal
- Peterseli segar 5 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Tiriskan kaleng mie Palmini dan bilas bersih di bawah air dingin selama beberapa menit. Ini membantu mengurangi rasa asin alami.
- Cincang halus bawang putih dan potong kasar peterseli segar. Sisihkan.
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan sedang di atas api sedang. Tambahkan bawang putih cincang dan tumis selama 1-2 menit hingga harum, berhati-hatilah agar tidak gosong.
- Tambahkan mie Palmini yang sudah dibilas ke wajan. Tumis selama 3-5 menit lagi, sesekali diaduk, agar matang sempurna dan menyerap rasa.
- Aduk peterseli segar dan bumbui dengan garam dan lada hitam yang baru digiling sesuai selera. Sajikan segera sebagai makanan ringan atau lauk rendah karbohidrat.