Rebus Kacang Putih
Informasi gizi
per porsi (350 g)
🔥 484kkal
🥩 30Protein
🥑 14Lemak
🍞 60Karbohidrat
Serat: 18 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Kacang Putih Kering 300 g · 1000 kkal
- Minyak Zaitun 20 g · 169 kkal
- Bawang Bombay 150 g · 60 kkal
- Paprika Hijau 150 g · 30 kkal
- Bawang Putih 15 g · 22 kkal
- Saus Tomat 150 g · 30 kkal
- Tulang Paha Babi Asap 200 g · 500 kkal
- Kentang 150 g · 115 kkal
- Ketumbar 10 g · 2 kkal
- Bumbu Sazón 5 g · 1 kkal
- Oregano Kering 1 g · 3 kkal
- Jintan Bubuk 1 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bilas kacang putih kering hingga bersih dan rendam dalam air dingin semalaman, atau setidaknya 8 jam; alternatifnya, gunakan metode perendaman cepat dengan merebus selama 2 menit dan diamkan selama 1 jam.
- Tiriskan kacang yang sudah direndam dan masukkan ke dalam panci besar bersama tulang paha babi asap, tutupi dengan air bersih. Didihkan, lalu kecilkan api dan masak selama 1,5 hingga 2 jam, atau sampai kacang empuk.
- Saat kacang sedang dimasak, siapkan sofrito: Dalam wajan terpisah, panaskan minyak zaitun di atas api sedang. Masukkan bawang bombay dan paprika hijau yang sudah dipotong dadu, masak hingga melunak, sekitar 5-7 menit.
- Tambahkan bawang putih cincang ke wajan dan masak selama satu menit lagi hingga harum. Aduk saus tomat, bumbu Sazón, oregano kering, dan jintan bubuk, masak selama 2-3 menit agar rasanya menyatu.
- Setelah kacang empuk, angkat tulang paha babi asap dari panci; suwir daging yang bisa dimakan dan kembalikan ke kacang, buang tulang dan lemak berlebih. Tambahkan campuran sofrito dan kentang dadu ke panci bersama kacang.
- Aduk rata semuanya, tambahkan sedikit air atau kaldu jika perlu untuk mencapai konsistensi yang diinginkan. Lanjutkan mendidih perlahan selama 30-40 menit lagi, atau sampai kentang empuk dan rasanya benar-benar menyatu.
- Aduk ketumbar segar cincang sesaat sebelum disajikan. Cicipi dan sesuaikan bumbu dengan tambahan garam atau merica sesuai selera.