Sup Bit Dingin (Svekolnik)
Informasi gizi
per porsi (532 g)
🔥 287kkal
🥩 19Protein
🥑 12Lemak
🍞 34Karbohidrat
Serat: 8 g Gula: 3 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Bit Rebus, potong dadu 125 g · 54 kkal
- Mentimun Segar, potong dadu 75 g · 11 kkal
- Telur Rebus, cincang 50 g · 78 kkal
- Dill Segar, cincang 8 g · 3 kkal
- Daun Bawang, cincang 11 g · 4 kkal
- Kefir (2.5% lemak) 250 g · 125 kkal
- Jus Lemon, baru diperas 8 g · 2 kkal
- Gula Pasir 3 g · 10 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Jika belum, rebus bit hingga empuk, lalu kupas dan potong dadu. Juga, rebus telur hingga matang, lalu kupas dan cincang.
- Dalam mangkuk besar, campurkan bit potong dadu, mentimun potong dadu, telur rebus cincang, dill segar, dan daun bawang.
- Tuangkan kefir, lalu tambahkan jus lemon, gula, dan garam secukupnya; aduk rata hingga semua bahan tercampur.
- Tutup mangkuk dan dinginkan svekolnik di lemari es setidaknya 1-2 jam sebelum disajikan agar rasa menyatu.
- Sajikan dingin, opsional dihias dengan taburan dill segar atau sesendok krim asam (tidak termasuk dalam perhitungan nutrisi).