Salad Tomat Delima
Informasi gizi
per porsi (375 g)
🔥 260kkal
🥩 4Protein
🥑 15Lemak
🍞 32Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 19 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Tomat 200 g · 36 kkal
- Biji Delima 100 g · 83 kkal
- Bawang Merah 30 g · 12 kkal
- Peterseli Segar 10 g · 4 kkal
- Daun Mint Segar 5 g · 2 kkal
- Minyak Zaitun Extra Virgin 15 g · 120 kkal
- Air Lemon 15 g · 3 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan potong tomat menjadi potongan seukuran gigitan, lalu iris tipis bawang merah.
- Keluarkan biji delima dengan hati-hati; buang bagian putihnya.
- Cincang halus peterseli segar dan daun mint.
- Dalam mangkuk besar, campurkan potongan tomat, biji delima, irisan bawang merah, peterseli, dan mint.
- Gerimiskan minyak zaitun extra virgin dan air lemon segar, lalu bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Aduk perlahan untuk menggabungkan semua bahan dan sajikan segera.