Risotto Jamur Vegan
Informasi gizi
per porsi (869 g)
🔥 655kkal
🥩 21Protein
🥑 26Lemak
🍞 81Karbohidrat
Serat: 9 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Beras Arborio 75 g · 270 kkal
- Jamur Cremini 150 g · 33 kkal
- Kaldu Sayuran 500 g · 50 kkal
- Bawang Bombay 50 g · 20 kkal
- Bawang Putih 5 g · 8 kkal
- Minyak Zaitun 14 g · 124 kkal
- Anggur Putih Kering (opsional) 50 g · 40 kkal
- Ragi Nutrisi 10 g · 38 kkal
- Mentega Vegan 10 g · 72 kkal
- Peterseli Segar 5 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan minyak zaitun dalam panci besar berdasar tebal di atas api sedang. Masukkan bawang bombay yang sudah dipotong dadu dan tumis hingga lunak dan transparan, sekitar 5-7 menit.
- Masukkan bawang putih cincang dan jamur iris; masak selama 5-7 menit lagi hingga jamur mengeluarkan cairannya dan mulai kecoklatan.
- Masukkan beras Arborio dan panggang selama 1-2 menit hingga tepinya menjadi transparan. Tuang anggur putih (jika digunakan) dan aduk hingga benar-benar terserap.
- Mulai tambahkan kaldu sayuran hangat, satu sendok sayur setiap kali, aduk terus-menerus dan biarkan setiap tambahan terserap sempurna sebelum menambahkan yang berikutnya. Proses ini akan memakan waktu sekitar 20-25 menit.
- Lanjutkan hingga nasi menjadi krimi dan al dente (matang tetapi masih sedikit kenyal saat digigit). Angkat dari api dan aduk ragi nutrisi, mentega vegan, garam, dan merica.
- Sajikan segera, hias dengan peterseli cincang segar.