Pai Pot Vegan
Informasi gizi
per porsi (685 g)
🔥 711kkal
🥩 14Protein
🥑 36Lemak
🍞 85Karbohidrat
Serat: 16 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 14 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Kulit pai vegan 400 g · 1600 kkal
- Sayuran Campur Beku (wortel, kacang polong, jagung, buncis) 400 g · 280 kkal
- Kentang, potong dadu 300 g · 240 kkal
- Bawang Bombay, cincang 150 g · 60 kkal
- Bawang putih, cincang 15 g · 23 kkal
- Jamur Cremini, diiris 200 g · 44 kkal
- Kaldu Sayuran 960 g · 48 kkal
- Susu Kedelai Tanpa Gula 240 g · 72 kkal
- Tepung serbaguna 30 g · 109 kkal
- Minyak Zaitun 40 g · 354 kkal
- Thyme Kering 2 g · 5 kkal
- Rosemary Kering 2 g · 5 kkal
- Daun Salam 1 g · 5 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan oven hingga 200°C (400°F). Gelar satu kulit pai vegan dan tempatkan ke dalam loyang pai 9 inci; potong kelebihan adonan.
- Dalam panci besar, panaskan minyak zaitun di atas api sedang. Masukkan bawang bombay cincang dan tumis hingga lunak, sekitar 5-7 menit.
- Masukkan bawang putih cincang dan jamur cremini iris; masak selama 3-5 menit lagi hingga jamur empuk dan mengeluarkan cairannya.
- Taburi tepung serbaguna di atas sayuran dan aduk rata hingga terlapisi, masak selama 1 menit untuk membuat roux.
- Aduk secara bertahap kaldu sayuran dan susu kedelai tanpa gula hingga halus dan mengental. Tambahkan kentang potong dadu, sayuran campur beku, thyme kering, rosemary kering, dan daun salam.
- Didihkan, lalu kecilkan api, tutup, dan masak selama 15-20 menit, atau hingga kentang empuk. Angkat daun salam dan bumbui dengan garam dan lada hitam secukupnya.
- Tuang isian sayuran ke dalam kulit pai. Letakkan kulit pai kedua di atasnya, jepit tepinya untuk menutup. Buat beberapa celah di kulit atas agar uap bisa keluar.
- Panggang selama 30-35 menit, atau hingga kulit pai berwarna keemasan dan isiannya menggelembung. Biarkan selama 10 menit sebelum disajikan.