Korma Sayuran Vegan
Informasi gizi
per porsi (436 g)
🔥 507kkal
🥩 11Protein
🥑 36Lemak
🍞 44Karbohidrat
Serat: 10 g Gula: 1 g Lemak jenuh: 22 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Minyak kelapa 30 g · 240 kkal
- Bawang bombay 150 g · 60 kkal
- Bawang putih 20 g · 30 kkal
- Jahe segar 15 g · 12 kkal
- Kacang mete mentah 70 g · 390 kkal
- Air 60 g · 0 kkal
- Jintan bubuk 2 g · 8 kkal
- Ketumbar bubuk 2 g · 6 kkal
- Bubuk kunyit 1 g · 3 kkal
- Garam masala 2 g · 7 kkal
- Bubuk cabai ringan 1 g · 3 kkal
- Kentang 300 g · 230 kkal
- Wortel 120 g · 50 kkal
- Buncis 100 g · 30 kkal
- Kacang polong beku 150 g · 120 kkal
- Santan kental 400 g · 800 kkal
- Kaldu sayuran 240 g · 24 kkal
- Bayam segar 60 g · 14 kkal
- Ketumbar segar (untuk hiasan) 10 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Rendam kacang mete dalam air panas selama 15-20 menit, lalu tiriskan dan blender dengan 1/4 cangkir air segar hingga menjadi pasta halus. Sisihkan.
- Panaskan minyak kelapa dalam panci besar atau oven Belanda di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay yang sudah dipotong dadu dan tumis hingga lunak dan transparan, sekitar 5-7 menit.
- Tambahkan bawang putih cincang dan jahe parut ke dalam panci. Masak selama 1-2 menit hingga harum, hati-hati jangan sampai gosong.
- Masukkan jintan bubuk, ketumbar, kunyit, garam masala, dan bubuk cabai ringan. Masak selama satu menit lagi, aduk terus, hingga harum.
- Tambahkan kentang potong dadu dan wortel iris ke dalam panci, aduk hingga terlapisi campuran rempah. Tuang kaldu sayuran dan didihkan.
- Tutup panci dan masak selama 10-15 menit, atau hingga kentang dan wortel hampir empuk.
- Masukkan buncis, kacang polong beku, santan kental, dan pasta mete yang sudah disiapkan. Didihkan kembali korma perlahan.
- Lanjutkan memasak tanpa ditutup selama 5-7 menit lagi, aduk sesekali, hingga sayuran empuk dan saus sedikit mengental. Bumbui dengan garam dan sedikit gula sesuai selera.
- Masukkan bayam segar hingga layu, lalu angkat dari api. Hias dengan ketumbar segar sebelum disajikan.