Samosa Sayuran
Informasi gizi
per porsi (119 g)
🔥 372kkal
🥩 5Protein
🥑 25Lemak
🍞 31Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Tepung terigu serbaguna 26 g · 95 kkal
- Kentang, rebus dan tumbuk 50 g · 38 kkal
- Kacang polong hijau, beku 10 g · 8 kkal
- Bawang bombay, cincang halus 5 g · 2 kkal
- Jahe, parut 1 g · 0 kkal
- Cabai hijau, cincang 1 g · 0 kkal
- Biji jintan 0 g · 1 kkal
- Bubuk ketumbar 0 g · 1 kkal
- Bubuk kunyit 0 g · 0 kkal
- Garam Masala 0 g · 1 kkal
- Bubuk amchur (mangga kering) 0 g · 1 kkal
- Minyak sayur (untuk menggoreng, terserap) 25 g · 225 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Siapkan adonan: Dalam mangkuk, campurkan tepung terigu dan sedikit garam. Tambahkan satu sendok makan minyak sayur dan gosokkan ke dalam tepung hingga berbutir-butir.
- Tambahkan air secara bertahap, uleni hingga terbentuk adonan yang kencang dan halus. Tutup dan biarkan istirahat selama 20-30 menit.
- Siapkan isian: Panaskan sedikit minyak dalam wajan. Masukkan biji jintan dan biarkan meletup, lalu masukkan bawang bombay cincang, jahe, dan cabai hijau.
- Tumis hingga bawang bombay transparan. Tambahkan bubuk kunyit, bubuk ketumbar, garam masala, dan bubuk amchur, masak selama satu menit.
- Masukkan kentang tumbuk dan kacang polong hijau, aduk rata. Masak selama 2-3 menit, lalu angkat dari api dan biarkan isian dingin sepenuhnya.
- Bagi adonan menjadi bagian yang sama dan gulung masing-masing menjadi bentuk oval. Potong setiap oval menjadi dua untuk membuat dua setengah lingkaran.
- Ambil satu setengah lingkaran, basahi tepi lurusnya dengan air, dan bentuk kerucut. Isi kerucut dengan campuran kentang-kacang polong yang sudah dingin.
- Rapatkan tepinya dengan kuat untuk membuat samosa segitiga. Ulangi dengan sisa adonan dan isian.
- Panaskan minyak sayur untuk menggoreng dalam wajan besar atau panci di atas api sedang hingga sekitar 170°C (340°F).
- Letakkan samosa yang sudah digoreng dengan hati-hati ke dalam minyak panas, goreng secara bertahap untuk menghindari keramaian. Goreng hingga berwarna cokelat keemasan dan renyah di semua sisi, sekitar 5-7 menit per batch.
- Angkat samosa yang sudah digoreng dengan sendok berlubang dan tiriskan minyak berlebih di atas tisu dapur. Sajikan hangat dengan chutney favorit Anda.