Paella Vegetarian
Informasi gizi
per porsi (798 g)
🔥 595kkal
🥩 15Protein
🥑 11Lemak
🍞 108Karbohidrat
Serat: 10 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Nasi Bomba 90 g · 324 kkal
- Minyak zaitun 10 g · 88 kkal
- Bawang bombay, potong dadu 50 g · 20 kkal
- Bawang putih, cincang 5 g · 7 kkal
- Paprika merah, potong dadu 75 g · 23 kkal
- Buncis, dipotong dan dicincang 75 g · 23 kkal
- Tomat potong dadu kalengan (tanpa gula tambahan), tiriskan 100 g · 20 kkal
- Kaldu sayuran, rendah sodium 250 g · 10 kkal
- Benang safron 1 g · 0 kkal
- Paprika asap 2 g · 6 kkal
- Kacang polong beku 50 g · 40 kkal
- Hati artichoke (kalengan, tiriskan), potong empat 75 g · 30 kkal
- Potongan lemon, untuk penyajian 10 g · 2 kkal
- Peterseli segar, cincang, untuk hiasan 5 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan minyak zaitun di wajan paella besar atau wajan lebar dangkal di atas api sedang. Tumis bawang bombay cincang selama 5-7 menit hingga melunak, lalu tambahkan bawang putih cincang dan paprika merah cincang, masak selama 3-5 menit lagi hingga harum.
- Aduk buncis yang sudah dipangkas, tomat potong dadu yang sudah ditiriskan, dan paprika asap. Masak selama 2-3 menit, aduk sesekali, biarkan rasa menyatu.
- Tambahkan nasi bomba ke wajan dan aduk perlahan untuk melapisi biji-bijian dengan campuran sayuran dan minyak. Masak selama 1-2 menit, aduk terus-menerus, untuk sedikit memanggang nasi.
- Tuangkan kaldu sayuran dan taburkan benang safron secara merata di atas nasi. Didihkan cairan perlahan. Jangan aduk nasi mulai saat ini.
- Kecilkan api hingga rendah, tutup wajan longgar dengan aluminium foil (atau tutup, jika pas tanpa menekan nasi), dan didihkan selama 15-20 menit, atau hingga sebagian besar cairan terserap dan nasi empuk. Tata hati artichoke yang dipotong empat dan kacang polong di atas nasi setelah sekitar 10 menit mendidih.
- Setelah matang, angkat wajan dari api dan biarkan istirahat, tertutup, selama 5-10 menit. Ini memungkinkan nasi menyerap sisa cairan dan membantu membentuk socarrat (kerak nasi renyah di bagian bawah).
- Hias dengan peterseli cincang segar dan irisan lemon sebelum disajikan panas.