Sandwich Klub Vegetarian
Informasi gizi
per porsi (320 g)
🔥 681kkal
🥩 24Protein
🥑 42Lemak
🍞 53Karbohidrat
Serat: 10 g Gula: 3 g Lemak jenuh: 12 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Roti Gandum Utuh 90 g · 240 kkal
- Mayonesa 30 g · 200 kkal
- Daun Selada 20 g · 5 kkal
- Irisan Tomat 50 g · 10 kkal
- Irisan Timun 40 g · 6 kkal
- Alpukat, diiris 50 g · 80 kkal
- Irisan Keju Swiss 40 g · 140 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panggang ringan tiga potong roti gandum utuh hingga berwarna keemasan dan renyah, lalu oleskan lapisan tipis mayones di satu sisi setiap potong.
- Di atas irisan roti pertama, tata selada, irisan tomat, dan keju Swiss. Letakkan irisan roti kedua di atasnya.
- Di atas irisan roti kedua, tambahkan irisan timun dan irisan alpukat. Selesaikan dengan menutupi dengan irisan roti ketiga.
- Amankan sandwich dengan tusuk gigi di setiap seperempatnya, lalu iris dengan hati-hati secara diagonal untuk membuat empat segitiga sandwich klub.
