Andong Jjimdak

Andong Jjimdak
⏱ 70 min Dificuldade: Média Almoço Jantar 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (740 g)
🔥 999kcal
🥩 67Proteínas
🥑 42Gorduras
🍞 73Carboidratos
Fibra: 7 g Açúcar: 15 g Gorduras saturadas: 12 g Sal: 4 g

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🛒 Ingredientes

  • Frango, com osso e pele, cortado em pedaços 300 g · 600 kcal
  • Macarrão de vidro coreano (Dangmyeon) 25 g · 88 kcal
  • Batatas 75 g · 58 kcal
  • Cenouras 25 g · 10 kcal
  • Cebola 38 g · 15 kcal
  • Pimentão verde 38 g · 10 kcal
  • Pimentão vermelho 38 g · 10 kcal
  • Cogumelos shiitake secos 8 g · 26 kcal
  • Cebolinhas 13 g · 4 kcal
  • Alho, picado 10 g · 15 kcal
  • Gengibre, picado 5 g · 4 kcal
  • Molho de soja 30 g · 24 kcal
  • Açúcar mascavo 15 g · 58 kcal
  • Óleo de gergelim 7 g · 61 kcal
  • Pimenta do reino 1 g · 2 kcal
  • Pimentas vermelhas secas (opcional) 1 g · 4 kcal
  • Água 125 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Mergulhe o macarrão de vidro em água morna por 30 minutos. Enquanto isso, prepare o frango: lave bem e escalde em água fervente por 5 minutos, depois escorra e lave novamente para remover impurezas.
  2. Combine o molho de soja, açúcar mascavo, alho picado, gengibre picado, pimenta do reino e óleo de gergelim em uma tigela para fazer o molho. Reserve.
  3. Em uma panela grande, adicione o frango escaldado e a água. Leve para ferver, depois reduza o fogo e cozinhe em fogo brando por 10 minutos.
  4. Adicione batatas, cenouras, cebola e pimentas vermelhas secas (se usar) à panela. Despeje o molho preparado. Mexa bem para combinar.
  5. Cubra e cozinhe em fogo brando por mais 15-20 minutos, ou até que o frango e os vegetais estejam macios.
  6. Escorra o macarrão de vidro e adicione-o à panela junto com o pimentão verde, o pimentão vermelho e os cogumelos shiitake reidratados.
  7. Cozinhe por mais 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o macarrão esteja macio e translúcido, e o molho tenha engrossado ligeiramente.
  8. Mexa as cebolinhas antes de servir. Sirva quente, opcionalmente guarnecido com sementes de gergelim extras.

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