Arepa de Choclo
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Grãos de milho frescos 200 g · 172 kcal
- Leite 30 g · 18 kcal
- Manteiga 15 g · 108 kcal
- Queijo fresco branco 50 g · 150 kcal
👨🍳 Preparação
- Combine os grãos de milho frescos, leite, uma pitada de sal e o açúcar adicionado num liquidificador; processe até formar uma massa relativamente lisa e espessa, deixando alguma textura do milho.
- Derreta uma pequena quantidade de manteiga numa frigideira antiaderente ou chapa em fogo médio, garantindo que cubra a superfície.
- Despeje cerca de 1/2 xícara da massa de milho na panela quente para formar uma arepa de aproximadamente 10-12 cm de diâmetro; cozinhe por 4-6 minutos de cada lado até ficar dourada e cozida.
- No último minuto de cozimento, coloque fatias de queijo fresco branco num dos lados da arepa e depois dobre-a ao meio para permitir que o queijo derreta ligeiramente.
- Retire a arepa da panela e sirva imediatamente enquanto quente, opcionalmente com manteiga adicional ou uma colher de creme azedo.