Caldo de ossos de frango
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Ossos de frango (carcaças, costas, pescoços, pés) 1500 g · 3000 kcal
- Cenouras 120 g · 49 kcal
- Talos de aipo 80 g · 11 kcal
- Cebola 150 g · 60 kcal
- Vinagre de maçã 30 g · 6 kcal
- Pimenta preta em grão 5 g · 13 kcal
- Folhas de louro 1 g · 3 kcal
- Salsa fresca (pequeno maço) 10 g · 4 kcal
- Água 4000 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Coloque os ossos de frango em uma assadeira e asse em forno pré-aquecido a 200°C (400°F) por 20-30 minutos até dourar; esta etapa é opcional, mas recomendada para um sabor mais profundo.
- Transfira os ossos assados para uma panela grande, depois adicione as cenouras, o aipo, a cebola, as folhas de louro, os grãos de pimenta, a salsa e o vinagre de maçã à panela.
- Despeje água fria suficiente para cobrir completamente todos os ingredientes por vários centímetros, garantindo que nenhum osso fique exposto ao ar.
- Leve a panela para ferver em fogo alto, depois reduza imediatamente o fogo para o mínimo para manter uma fervura suave.
- Retire qualquer espuma ou impurezas que subam à superfície durante a primeira hora de cozimento para garantir um caldo claro.
- Cubra a panela parcialmente e cozinhe em fogo baixo por pelo menos 12-24 horas; quanto mais tempo cozinhar, mais nutrientes e sabor serão extraídos.
- Retire do fogo e coe cuidadosamente o caldo através de uma peneira fina ou pano de queijo para um recipiente limpo, descartando todos os sólidos.
- Deixe o caldo esfriar completamente antes de transferi-lo para recipientes herméticos e refrigerar por até 5 dias, ou congelar por vários meses.