Salada de Frango com Repolho
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Peito de Frango, sem osso, sem pele 150 g · 248 kcal
- Repolho Branco 200 g · 50 kcal
- Cenoura 50 g · 21 kcal
- Azeite de Oliva 27 g · 239 kcal
- Vinagre de Maçã 15 g · 3 kcal
- Endro Fresco 5 g · 2 kcal
👨🍳 Preparação
- Ferva ou asse o peito de frango até ficar totalmente cozido e deixe esfriar. Depois de frio, desfie o frango em pedaços pequenos usando dois garfos ou as mãos.
- Rale finamente o repolho branco e corte a cenoura em juliana fina. Pique o endro fresco.
- Em uma tigela pequena, bata o azeite e o vinagre de maçã. Tempere o molho com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto.
- Em uma tigela grande, combine o frango desfiado, o repolho e as cenouras. Despeje o molho preparado sobre a salada.
- Misture tudo suavemente até estar bem combinado e os vegetais uniformemente cobertos. Decore com endro fresco picado antes de servir.