Smoothie de Cold Brew
Valor nutricional
por porção (499 g)
🔥 226kcal
🥩 5Proteínas
🥑 9Gorduras
🍞 33Carboidratos
Fibra: 3 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 4 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Café Cold Brew 240 g · 5 kcal
- Banana Congelada 120 g · 105 kcal
- Leite de Amêndoa Sem Açúcar 120 g · 15 kcal
- Manteiga de Amêndoa 16 g · 95 kcal
- Cacau em Pó Sem Açúcar 3 g · 6 kcal
👨🍳 Preparação
- Combine o café cold brew, a banana congelada, o leite de amêndoa sem açúcar, a manteiga de amêndoa e o cacau em pó sem açúcar em um liquidificador de alta velocidade.
- Bata até ficar homogêneo e cremoso, adicionando mais cold brew ou leite de amêndoa se necessário para atingir a consistência desejada. Sirva imediatamente.
