Borscht Verde (Sopa de Azedinha)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Frango Cozido (desfiado) 50 g · 83 kcal
- Batata 80 g · 62 kcal
- Cenoura 25 g · 10 kcal
- Cebola 25 g · 10 kcal
- Azedinha 35 g · 8 kcal
- Ovo Cozido 50 g · 78 kcal
- Creme de Leite Azedo (15% gordura) 20 g · 32 kcal
- Óleo Vegetal 5 g · 45 kcal
- Endro e Salsa Frescos 5 g · 3 kcal
- Água 100 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Se usar frango com osso, coloque-o em uma panela grande com 2,5-3 litros de água, leve para ferver, retire a espuma, então reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo por 40-50 minutos até cozinhar completamente. Retire o frango, deixe esfriar, desfie a carne e reserve; coe o caldo.
- Descasque e corte as batatas em cubos médios. Adicione-as ao caldo coado e cozinhe por cerca de 15-20 minutos até ficarem macias.
- Enquanto as batatas cozinham, pique finamente a cebola e rale a cenoura. Refogue a cebola em óleo vegetal em uma panela separada até ficar translúcida, então adicione a cenoura ralada e cozinhe por mais 5-7 minutos até ficar macia.
- Adicione a mistura de cebola e cenoura refogadas à panela com batatas e caldo. Leve para ferver, então reduza o fogo.
- Lave bem a azedinha, seque e pique finamente. Pique grosseiramente o endro e a salsa frescos.
- Adicione a azedinha picada à sopa, mexa e cozinhe por apenas 2-3 minutos, pois a azedinha cozinha muito rapidamente. Tempere com sal e pimenta-do-reino preta a gosto.
- Pouco antes de servir, incorpore a carne de frango desfiada (se usar) e o endro e salsa frescos picados. Sirva quente, guarnecido com uma colher de creme de leite azêdo e metade de um ovo cozido por porção.