Smoothie de Melão Honeydew
Valor nutricional
por porção (350 g)
🔥 134kcal
🥩 11Proteínas
🥑 1Gorduras
🍞 21Carboidratos
Fibra: 1 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 0 g
Conte calorias por foto 📸
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🛒 Ingredientes
- Melão Honeydew 200 g · 68 kcal
- Iogurte grego natural 100 g · 59 kcal
- Leite de amêndoa sem açúcar 50 g · 7 kcal
👨🍳 Preparação
- Descasque o melão Honeydew, remova as sementes e corte a polpa em cubos.
- Coloque os cubos de melão Honeydew, o iogurte grego natural e o leite de amêndoa sem açúcar em um liquidificador de alta velocidade.
- Bata até que a mistura esteja completamente suave e cremosa, raspando as laterais, se necessário.
- Despeje o smoothie de melão Honeydew em um copo e sirva imediatamente.
