Tigela de Açaí com Manteiga de Amendoim
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Purê de Açaí Congelado, sem açúcar 100 g · 70 kcal
- Banana Congelada 100 g · 90 kcal
- Manteiga de Amendoim Natural, sem açúcar 30 g · 180 kcal
- Leite de Amêndoa sem açúcar 60 g · 10 kcal
- Granola sem Glúten 30 g · 120 kcal
- Mirtilos Frescos 50 g · 30 kcal
- Sementes de Chia 5 g · 25 kcal
👨🍳 Preparação
- Combine o purê de açaí congelado, a banana congelada, a manteiga de amendoim natural e o leite de amêndoa sem açúcar em um liquidificador de alta velocidade.
- Bata até ficar completamente liso e espesso, adicionando um pouco mais de leite de amêndoa se necessário para obter uma consistência cremosa, mas tenha cuidado para não o tornar muito líquido.
- Despeje a mistura de açaí em uma tigela. Disponha mirtilos frescos, granola sem glúten e sementes de chia por cima como desejar.