Smoothie de Abóbora com Especiarias

🛒 Ingredientes

• Purê de abóbora 120 g · 30 kcal
• Banana 100 g · 89 kcal
• Leite de amêndoa sem açúcar 240 g · 30 kcal
• Iogurte grego natural 60 g · 35 kcal
• Xarope de bordo 15 g · 52 kcal
• Mistura de especiarias para torta de abóbora 2 g · 6 kcal
• Extrato de baunilha 2 g · 6 kcal
• Cubos de gelo 150 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

1. Combine o purê de abóbora, banana, leite de amêndoa, iogurte grego, xarope de bordo, mistura de especiarias para torta de abóbora e extrato de baunilha em um liquidificador.
2. Adicione os cubos de gelo e bata até obter uma consistência suave e cremosa.
3. Despeje em um copo e sirva imediatamente, opcionalmente guarnecido com canela extra.