Peito de peru defumado

Peito de peru defumado
⏱ 270 min Dificuldade: Média Almoço Jantar Snacks 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (170 g)
🔥 208kcal
🥩 47Proteínas
🥑 2Gorduras
🍞 0Carboidratos
Fibra: 0 g Açúcar: 1 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Peito de peru, sem osso e sem pele 170 g · 208 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Para preparar a salmoura, dissolva 1 xícara de sal kosher e 1/2 xícara de açúcar mascavo em 4 xícaras de água quente em um recipiente grande. Adicione 8 xícaras de água fria, 2 folhas de louro, 1 colher de sopa de grãos de pimenta preta e 4 dentes de alho amassados; misture.
  2. Submerja o peito de peru na salmoura fria, garantindo que esteja completamente coberto. Refrigere por 8-12 horas; não deixe na salmoura por mais de 12 horas.
  3. Retire o peru da salmoura, enxágue bem em água fria para remover o excesso de sal e aromáticos, depois seque completamente com papel toalha.
  4. Coloque o peito de peru em uma grade sobre uma assadeira e seque ao ar na geladeira por 2-4 horas, ou até que a superfície fique pegajosa (formando uma película).
  5. Pré-aqueça seu defumador a uma temperatura constante de 225-250°F (107-121°C) com os pedaços de madeira escolhidos; maçã, nogueira-pecã ou cerejeira são excelentes escolhas para peru.
  6. Coloque o peito de peru diretamente nas grelhas do defumador e defume até que a temperatura interna na parte mais espessa atinja 165°F (74°C), o que normalmente leva cerca de 3-5 horas.
  7. Depois de cozido, retire o peito de peru defumado do defumador, cubra frouxamente com papel alumínio e deixe descansar por 15-20 minutos antes de fatiar contra a fibra e servir.

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