Sanduíche de peru e cranberry
Valor nutricional
por porção (195 g)
🔥 332kcal
🥩 24Proteínas
🥑 8Gorduras
🍞 38Carboidratos
Fibra: 4 g Açúcar: 8 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 1 g
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🛒 Ingredientes
- Pão integral 60 g · 150 kcal
- Peito de peru assado fatiado 80 g · 90 kcal
- Molho de cranberry 30 g · 40 kcal
- Maionese light 15 g · 50 kcal
- Alface de folha verde 10 g · 2 kcal
👨🍳 Preparação
- Espalhe uma fina camada de maionese light em um lado de cada fatia de pão integral.
- Sobre uma fatia de pão, coloque o peito de peru assado fatiado.
- Cubra o peru com uma colher generosa de molho de cranberry e algumas folhas de alface verde.
- Coloque a segunda fatia de pão por cima para completar o sanduíche. Sirva imediatamente.
