Sanduíche de peru, figo e brie

Sanduíche de peru, figo e brie
⏱ 10 min Dificuldade: Fácil Almoço Snacks

Valor nutricional

por porção (230 g)
🔥 530kcal
🥩 39Proteínas
🥑 19Gorduras
🍞 52Carboidratos
Fibra: 4 g Açúcar: 10 g Gorduras saturadas: 9 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Pão de massa fermentada 70 g · 190 kcal
  • Peito de peru fatiado 80 g · 110 kcal
  • Queijo brie 40 g · 140 kcal
  • Doce de figo 20 g · 50 kcal
  • Rúcula fresca 15 g · 4 kcal
  • Manteiga sem sal 5 g · 36 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Passe levemente manteiga em um lado de cada fatia de pão de fermentação natural.
  2. Espalhe generosamente o doce de figo no lado sem manteiga de uma fatia de pão.
  3. Monte o peru, o queijo brie e a rúcula fresca no lado do pão com doce de figo.
  4. Cubra com a segunda fatia de pão, com o lado amanteigado virado para fora.
  5. Grelhe o sanduíche em uma frigideira em fogo médio por 2-3 minutos de cada lado, até dourar e o brie derreter.
  6. Retire do fogo, corte ao meio se desejar e sirva imediatamente.

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