Caldo de ossos de frango

Caldo de ossos de frango
⏱ 740 min Dificuldade: Fácil Sopas Snacks 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (250 g)
🔥 50kcal
🥩 10Proteínas
🥑 1Gorduras
🍞 0Hidratos de carbono
Fibra: 0 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 0 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Ossos de frango (carcaças, costas, pescoços, pés) 1500 g · 3000 kcal
  • Cenouras 120 g · 49 kcal
  • Talos de aipo 80 g · 11 kcal
  • Cebola 150 g · 60 kcal
  • Vinagre de maçã 30 g · 6 kcal
  • Pimenta preta em grão 5 g · 13 kcal
  • Folhas de louro 1 g · 3 kcal
  • Salsa fresca (pequeno maço) 10 g · 4 kcal
  • Água 4000 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Coloque os ossos de frango em uma assadeira e asse em forno pré-aquecido a 200°C (400°F) por 20-30 minutos até dourar; esta etapa é opcional, mas recomendada para um sabor mais profundo.
  2. Transfira os ossos assados para uma panela grande, depois adicione as cenouras, o aipo, a cebola, as folhas de louro, os grãos de pimenta, a salsa e o vinagre de maçã à panela.
  3. Despeje água fria suficiente para cobrir completamente todos os ingredientes por vários centímetros, garantindo que nenhum osso fique exposto ao ar.
  4. Leve a panela para ferver em fogo alto, depois reduza imediatamente o fogo para o mínimo para manter uma fervura suave.
  5. Retire qualquer espuma ou impurezas que subam à superfície durante a primeira hora de cozimento para garantir um caldo claro.
  6. Cubra a panela parcialmente e cozinhe em fogo baixo por pelo menos 12-24 horas; quanto mais tempo cozinhar, mais nutrientes e sabor serão extraídos.
  7. Retire do fogo e coe cuidadosamente o caldo através de uma peneira fina ou pano de queijo para um recipiente limpo, descartando todos os sólidos.
  8. Deixe o caldo esfriar completamente antes de transferi-lo para recipientes herméticos e refrigerar por até 5 dias, ou congelar por vários meses.

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